その他
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日曜日に朝ヨガとピラティスをやっていますが、毎回奥深さと難しさに唸っています（苦笑）。ここでknockを使うのは適切ではないかもしれませんが・・・。エクササイズで〈内観力〉を鍛えるぞ～！ |
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平成二十九年五月二十八日 |
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朝 ヨ ガ と ピ ラ テ ィ ス |
